Esche (Fraxinus excelsior)
Die Esche ist ein bis zu 40 m hoher Laubbaum, der zu den Ölbaumgewächsen gehört. Sie kommt in Auwäldern, an feuchten Waldstellen und Ufern (bis 1400 m Seehöhe) Europas und des nördlichen Asiens vor.
Der Eschenrindenextrakt hat eine entzündungshemmende, schmerzstillende Wirkung und hemmt die Bildung von Ödemen. Die Anwendung von Eschenrindenextrakt bei Rheuma ist überliefert.
Der Eschenbaum ist in der nordischen Mythologie der heilige Weltenbaum Yggdrasil, auch Weltenesche genannt.
Die Esche kann sehr groß werden, bis zu vierzig Meter und sie wird bis zu 250 Jahre alt. Ihre Blätter und Samen haben vielfältige Heilwirkungen, so stärken sie den Stoffwechsel, wodurch rheumatische Erkrankungen gelindert werden können.
Sie senkt auch den Blutzuckerspiegel und stärkt das Herz. Dadurch ist sie eine wertvolle Heilpflanze für typische Zivilisationskrankheiten.
Englischer Name: Ash
Volkstümliche Namen: Asche, Geisbaum, Oesch, Wunderbaum
Verwendete Pflanzenteile: Blätter, Samen, Rinde
Sammelzeit: Mai bis Juli
Adstingierend, harntreibend, schweißtreibend, tonisierend, Blutzucker senkend. Wird eingesetzt bei Fieber, Appetitlosigkeit, Blähungen, Verstopfungen, Blasen- und Nierenleiden, Rheuma, Gicht, Diabetes, Wassersucht, Bluthochdruck, Insektenstiche, Wunden
Anwendungsgebiet
Durch einseitige Dauerbelastungen, Überbeanspruchungen oder Fehlhaltungen der Körpers (z.B. bei sitzenden Tätigkeiten, Haus- oder Gartenarbeit, Sport) kann es zu schmerzhaften Verspannungen der Muskulatur im Bereich der entsprechenden Gelenke, insbesondere auch im Hals- und Rückenbereich kommen.
Die betroffenen Körperteile (Muskeln, Bänder, Sehnen, Gelenke) können sich auf Dauer entzünden, anschwellen und schmerzhaft verändern, was mit Funktionseinschränkungen einhergeht. Abnutzungen im Gelenkbereich führen zu meist dauerhaften Beschwerden. Die Gelenke lassen sich dabei nur noch eingeschränkt und unter Schmerzen bewegen.
Anwendungsarten: Tee, Tinktur, Umschläge und Bäder
Wichtige Inhaltsstoffe sind Fraxin, Fraxidin und Ätherisches Öl
